当孩子总眨眼、清嗓子时，你的反应才是关键！做对一步，胜过唠叨千遍

　　“孩子最近总爱挤眼睛，提醒了也改不掉”“刚治好清嗓子，又开始频繁耸肩，是不是故意捣乱?” ......

　　不少家长发现孩子出现反复、不自主的小动作时，常会误以为是调皮捣蛋，甚至批评指责，却不知道这可能是儿童抽动症的表现。

　　其实，除了专业指导，家庭干预对孩子的恢复也至关重要。

　　了解抽动症，才能更好帮孩子

　　儿童抽动症是一种常见的发育行为问题，不是坏毛病，也不是孩子故意作对。

　　孩子大多在4-12岁发病，表现为反复出现的不自主动作(比如眨眼、皱眉、耸肩、甩手)或发声(比如清嗓子、哼唧、重复说短句)。

　　这些动作通常不受孩子主观控制，紧张、疲劳时可能会更明显，放松时会减轻。

　　家长可以这样干预

　　我院李丽曼医生建议家长无论工作多忙，每周都要抽出固定的时间陪伴抽动症患儿，了解他们的想法，关心他们在生活和学习上出现的问题。

　　对待患儿出现的问题，家长要采取正确的教育方法，不要急于发脾气，讲究行之有效的沟通教育方式。家庭管理干预主要围绕“生活规律、饮食合理、家庭和谐”展开。

　　①安排好患儿的日常起居、生活、学习，规律作息，规律饮食，养成良好的生活习惯。

　　②避免接触煎炸油腻等刺激性食物、刺激性事物，避免让孩子过度紧张劳累，鼓励孩子参加体育活动及社会活动。

　　③避免家庭纷争、家庭暴力，尽量多陪伴患儿，多与患儿沟通，保证周围环境的轻松和愉快，促进疾病的恢复、预防疾病的复发。

　　北京天使儿童医院提醒您：如果家长观察到孩子的不自主动作或发声持续出现，且这些表现已经给孩子造成了社交困扰、学习困难，或明显的心理压力，就应当引起重视并主动寻求专业评估。

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