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夏天别太贪凉,小心耳鼻喉疾病

发布时间:2020-07-16 来源:灯塔医生
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夏季容易引发哪些耳鼻喉方面的疾病
1、鼻炎
  人们长时间呆在空调房里,空气不流通,会持续鼻塞。室内外温差大,频繁的冷热交替容易出现感冒、流鼻涕等症状,鼻腔内的黏膜,在低温环境中收缩,过敏体质的人容易引发过敏性鼻炎,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。
2、咽炎
  夏季气候干燥,嗓子容易干痒,再加上很多人为了追求味蕾上的刺激喜欢吃油腻、生冷的食物,喝冰镇的饮料,这就使得咽喉的负担加重,咽喉黏膜受损,增加咽炎的患病几率。
3、中耳炎
  夏季游泳的人多,耳朵容易进水,潮湿的耳道环境容易滋生细菌,如果不注意卫生的话,很可能会出现炎症,从而诱发中耳炎。出现耳朵疼痛、耳鸣,甚至会造成听力下降。
如何预防上述疾病?
  在空调房内放一个加湿器,可以增加空气湿度,避免鼻腔、咽喉的干涩;注意环境的卫生,空气中扬起的灰尘会刺激鼻腔、咽喉等部位,容易诱发相关疾病。久坐工作之后,要起来活动活动,防止出现鼻塞,呼吸不畅的问题。
  在饮食上要注意不要食用过分油腻、辛辣、生冷的食物,避免刺激到腔体内的黏膜,引起不适。不要过分贪凉直接冲冷水澡,用温水洗澡,可以起到类似于热敷,缓解肌肉疲劳的效果。
  中耳炎患者不要游泳,日常做好耳朵的清洁工作,使其保持干燥,防止细菌滋生,再次引发感染。无中耳炎的人平时耳朵进水的话,也要及时清理。
  最后,如果不幸中招,出现上述疾病,要及时到正规医院就医,进行治疗,避免病情的进一步恶化。
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