冬季是耳鼻喉疾病的高发季节，很多的耳鼻喉疾病都是伴随其他疾病产生的。冬季感冒是经常发生的事情，因此很多人都注重感冒的预防与治疗，从而忽视了中耳炎的预防。那么如何来预防中耳炎呢？
冬季患有中耳炎 八成因感冒
引起中耳炎的原因很多。但最常见、最重要的原因还是感冒。冬季气温低，人体的抵抗力跟免疫力都会下降，容易诱发上呼吸道感染。耳朵是通过咽鼓管与鼻咽部相通，咽鼓管可以调节耳内的压力，以此保持与大气压的平衡。当上呼吸道感染炎症波及咽鼓管时，耳内往往形成负压，就会产生耳闷的感觉，还有的人会出现耳朵嗡嗡响，听力下降的情况。
中耳炎如果反复发作的话会引发鼓膜穿孔、中耳粘连硬化，使听力进一步下降。此外如果急性中耳炎没有得到合理治疗，会演变为慢性中耳炎，慢性中耳炎反复感染会使听力越变越差;若引起胆脂瘤中耳炎，还可能引起眩晕、面瘫乃至脑膜炎等严重并发症，有生命危险。
患者应该尽量在中耳炎急性期的时候就及时发现并治疗，生活中更需要预防中耳炎的发生：
1、首先应注意锻炼身体，提高身体素质，积极预防和治疗上呼吸道感染。禁用硬物掏耳，防止鼓膜损伤。对于陈旧性鼓膜穿孔或鼓室置管的患者应禁止游泳。
2、预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现，75.8%的中耳炎是感冒引起的。所以说，防止中耳炎的最好办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后，家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物，以防止鼻涕倒流进入耳内。对于较大的儿童，要指导其正确的揩鼻涕方法，即交替将左右鼻翼压向鼻中隔，不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕，以免增加鼻、咽部压力。
3、预防“麻、腮、风”等急性传染病，是降低中耳炎发病的有效措施。因为发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病，机体的抵抗力都会明显下降，如果病菌的毒力较高，就很容易诱发中耳炎。
4、戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵，但所用的工具，如发夹、牙签和大头针等，不但未经消毒，而且十分尖锐锋利，稍不留神就会刺破皮肤和耳膜，从而导致中耳炎。此外，游泳时若耳内灌了水，应及时用棉签或棉球吸出耳内的污水。
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