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骨关节病该如何有效预防

视频介绍

骨关节病该如何有效预防

出席嘉宾:贾正中-北京前海股骨头医院特聘专家

视频详情:

骨关节病有效的预防,平时需要注意功能锻炼,散步是最好的运动,适当的舞蹈也可以,但要注意适量,不要太劳累。也可以慎重选择游泳,控制好时间和水温,不要轻易跳向泳池。

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