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疼痛提醒身体正在受伤害,强忍可能致命

发布时间:2016-11-01 来源:灯塔医生
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  说到病,很多人会重视,但说到痛,不少人容易忽视。
  每个人都会遭遇疼痛,如急慢性扭挫伤、颈肩痛、腰腿痛及软组织损伤性疼痛,如若不重视,近远期对机体将会造成一定的危害。如今,疼痛已和呼吸、脉搏、体温、血压并称为“人类五大生命体征”。但是,很多人认为疼痛只是一种症状,并不需要进行针对性治疗,疼痛时选择了“忍受”。其实,强行忍受疼痛可能会带来更为严重的后果,甚至危及生命。
 
  疼痛提醒身体正在受伤害
  疼痛分为急性疼痛和慢性疼痛。急性疼痛是各种物理、化学、创伤、感染等作用下出现的急剧、短暂、局部的疼痛。它是各种信号,提醒身体正在遭受某种伤害,需要立即注意并及时躲避。它也是一个症状,是身体发生某种疾病的警告,提醒医生去寻找原因进行治疗,如创伤后疼痛。慢性疼痛是指持续一个月以上的疼痛,也有人把慢性疼痛比喻为一种不死的癌症。慢性疼痛的发生,预示人体体质下降或其他部位可能出现健康危机,如颈肩痛和腰腿痛。

 
  疼痛对机体造成极大危害
  疼痛刺激引起机体应激反应,并伴有情绪的变化,表现为一系列的躯体运动性反应和自主神经内脏性反应。
  (1)急性疼痛可导致情绪处于兴奋、焦虑状态,促使体内释放多种激素,如儿茶酚胺、促肾上腺皮质激素、皮质醇、醛固酮、抗利尿激素等,引起水钠潴留、血糖升高、酮体和乳酸生成增加。疼痛可兴奋交感神经,引起血压升高、心率增快,增加了冠心病患者心肌缺血及心肌梗塞的风险。疼痛常限制活动,使血液粘滞度增加,促进深静脉血栓形成。疼痛使得患者不敢用力呼吸和咳嗽,肺顺应性下降,增加了肺部并发症的发生率。疼痛还可导致恶心、呕吐、排尿无力、尿量减少等。
  (2)慢性疼痛可导致抑郁,对环境淡漠,反应迟钝,消化功能障碍,食欲不振,机体免疫力下降,尿路感染。疼痛还可诱发肌痉挛进一步加重疼痛,形成痛觉过敏或异常疼痛,严重时可导致肌肉萎缩甚至畸形。目前外用止疼药是缓解和治疗急慢性疼痛的常用方案。在临床上常使用的外用消痛贴膏有高原藏药材和独有的“湿敷技术”,常可起到很好的镇痛作用。

 
  纠正不良习惯可预防疼痛
  不少疼痛和不良习惯有关。比如,长期伏案工作的人,会感到肩痛、颈痛或腰疼;睡觉前喜欢躺床上玩手机的人,容易出现手痛。对于能引起疼痛的不良习惯,建议及时纠正。同时,一旦出现了疼痛,患者不要掉以轻心,早诊断,早治疗,才能减少疼痛对机体造成的危害。
   有一些疼痛和骨质疏松有关,以腰背痛多见。骨质疏松引起疼痛的原因有:激素调控(雌激素、甲状旁腺激素、降钙素和活性维生素D 等)、营养状态(钙、磷、蛋白质和脂肪等)、物理因素(运动、日光)、免疫功能和遗传等。因此,为了预防疼痛,在纠正不良习惯的同时,应适度运动,健康饮食,注意营养均衡,养成健康的生活方式。
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