• 北京健康咨询预约挂号平台
×

温馨提示

  1. 您确定要删除吗?

老年人的耳聋的现象怎么缓解?

发布时间:2020-06-11 来源:网络
阅读:() 收藏
  随着年龄的发展,老年人会逐渐出现耳聋的现象。然而,耳聋给老年人的生活带来了种种的不便,那么有什么方法能让老年人缓解耳聋的症状呢?生活中缓解耳聋的方法:
  1、饮食均衡。多食用富含锌、铁、钙等的食物,有利于扩张微血管,改善内耳的血液供应,还要多吃蔬果,尤其多吃胡萝卜,及时补充维生素A、D、E,可有效防止听力减退。
  2、在安静环境中运动。选择安静的环境进行锻炼,通过促进全身血液循环,达到改善内耳血液供应的目的。
  3、多朗诵多交谈。坚持每日发声读报,能延缓语言中枢退化,多与周围人交谈,也能起到锻炼听力的作用。
  4、做好耳朵的护理。不要随便挖耳朵,也不要长期使用耳塞听音乐,这些行为都是听力的大敌,极容易造成永久性听力损伤。
  专家提醒:有些老年人并不是因年老才会出现耳聋,有时是因某些疾病引起的,因此一定要重视,不管是什么原因导致耳聋,都要到专业的医院检查并做相关的治疗。
声明:文章图片来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与本号联系删除!  
相关热词搜索:耳鼻喉科 老年耳聋

上一篇:骨折后要想恢复得快,做好这4大护理很管用! 下一篇:为什么晚上睡觉的时候会鼻塞?

京市中西医结合皮肤科疑难病会诊中心

最新视频更多>>  

发育迟缓与自闭症有什么关系呢?
发育迟缓与自闭症有什么关系呢?
发育迟缓与自闭症有什么关系呢?一部分发育迟缓的孩子也会伴有自闭症的一些症状,如重复刻板的行为、自...
多动症与抽动症的区别!
多动症与抽动症的区别!
多动症与抽动症的区别,抽动症可以包括多动症,多动症的病因有两方面。
孩子长大后,遗尿症就会好了吗
孩子长大后,遗尿症就会好了吗
遗尿症随着年龄增长会好吗?成年以后也是会出现尿床的现象