现在越来越多的家长收到老师反映孩子在学校的问题，对此家长们对孩子的症状非常烦恼。孩子在学校上课的时候常常注意力不集中，上课的时候经常走神，叫孩子起来回答问题的时候都不知道讲的第几题，导致孩子的学习成绩下降，一直只退不进，学习效率也是不高，家长也感到无奈。
有的家长就私信问我：像孩子这种情况，有没有一些小方法可以缓解孩子的情况？接下来我就给大家讲解一下。
一、营造良好的学习氛围
家长在孩子学习之前，一定要给孩子营造一个好的学习环境。家长可以在孩子的学习桌上摆放几本书和学习上需要的工具，千万不要在孩子的书桌上出现零食或者是玩具。在孩子学习的时候家长也尽量不要在家看电视或者是大声讲话，这样会转移孩子的注意力，也不让在房间里来回走动。
二、让孩子在规定的时间完成任务
家长在培养孩子注意力的时候，家长可以给孩子制定计划，让孩子在规定的时间内完成任务。比如说孩子在20分钟之内完成任务，家长可以在孩子所承受的范围之内缩短孩子的时间让孩子完成任务，当然家长要给予孩子鼓励，让孩子有信心。
三、让孩子自己来分配
家长感觉孩子可以再规定的时间内完成任务后，可以适当地放松孩子，可以让孩子自己来分配时间来学习。比如说老师当天安排的作业，让孩子来合理安排时间，这个时间该做什么，下一个时间该做什么。当孩子按自己的计划完成后，孩子的心里也会得到满足。
四、与老师多沟通交流
家长在帮助孩子的同时也缺少不了老师的配合，家长一定要与家长多沟通交流，多了解孩子在上课时候的表现，或者是孩子注意力不集中的情况，及时配合纠正孩子的错误，让孩子形成好的注意力。
五、及时检查
家长如果感觉孩子的情况不是说在家或者还是在老师的配合下可以改正，家长可以及时带孩子去医院检查。
像孩子注意力不集中，专注力差的问题，家长在对孩子进行训练的时候不要急于求成，家长要有耐心来引导孩子，也可以带孩子去医院进行检查治疗。
文章、图片来源：天使儿童
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