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如何培养孩子专注力呢?

发布时间:2022-04-20 来源:天使儿童
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  很多家长不知道孩子到底是正常的好动还是多动症的情况,那么家长该如何区分孩子是不是多动症的情况呢?如果说孩子过于活跃,比如上课小动作多,注意力不集中。在婴儿期间也是比较活跃,坐不住,喜欢爬来爬去,不好好走路,一直想跑。上小学后受到的限制更多,很容易受挫,表现会更加严重。孩子的注意力集中起来很困难。孩子很难独立五完成一件事。比如说看书看电视,在同伴交往中往往很自由散漫,自私,格格不入。情绪不稳定,容易冲动,不分场合地大哭大闹。像这些情况家长就要重视起来,孩子有可能是多动症的情况。
如何培养孩子的专注力呢?
第一,其实专注力从出生时就已经开始了
  比如,你在喂孩子奶时,孩子很用力吸,投入喝奶时,你不要去打扰他,就让他专注地吃奶。
第二,一次只做一件事,不要给孩子布置过多的事情。
第三,预备适合的环境
  整个环境是一个温馨,有秩序的,分类按照从简单到复杂顺序摆放。 
第四,给孩子提供自由选择的环境
  根据孩子兴趣选择,如果,一个人选择自己感兴趣活动时,容易专注,容易重复,容易长时间地做。
第五,当孩子专注时,请不要打扰
  例如,孩子在画画时,你在旁边说:哇,你看你这个太阳画得不远,颜色不对,这样给孩子专注力打断了,孩子可能就把画一丢不想再画了。
孩子活泼好动这三个方面家长要知道!
一、多鼓励孩子,不要随意贴上不好的标签
  孩子如果被家长贴上了捣蛋鬼的标签,孩子心里也会很难受,爸爸妈妈就必须用他容易接受的说法让他了解,“你的性情就是比他人易动、坐立不安”,一起鼓舞他为了弥补“性情上的差异”,付出比他人多的尽力。
二、加强交流,少些责罚
  假如是孩子忘了有作业,可以做一本家乡联络册提示他记下作业内容;假如是作业太难做了,则需要为孩子联络教师进行补习;假如孩子集中不了注意力,就有必要找一间影响少、安静的房间,爸爸妈妈坐在周围督阵了。
三、正确对待孩子
  深呼吸,通知自己“镇定”,尽力了解孩子不受操控的所作所为。别对孩子希望太多,纠正他过错的行为是必要的,但这也不对,那也不对,约束太多只会让我们都痛苦不堪。

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(图片来源:天使儿童)
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