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抑郁症最典型的症状是什么?

发布时间:2022-04-11 来源:沈阳脑康
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  当今社会无论是上班族或学生党,其实都过得并不轻松,每天都处在高强度的状态中,也正因如此,越来越多的心理疾病正悄悄找上了患者,比如“抑郁症”就是高发的一种。
  随着抑郁症病情的不断加深,患者会逐渐怀疑自己,怀疑这个世界,身心状态越来越差,最终彻底将自己孤立在小空间中。
  所以,了解抑郁症的症状很有必要,这有便于抑郁症患者早期发现身体异常。
  当出现以下五种症状时,就可能是抑郁症到来的信号!
   
  01
  情绪低落
  抑郁症早期患者最大的表现就是情感低落、抑郁悲观,患者最初仅仅是因一件小事闷闷不乐,但情绪却没有得到缓解,反而是在大脑中不断回忆,陷入了牛角尖中。
  随着病情逐步发展,患者每天都将在悲观绝望、痛不欲生的负面情绪中徘徊。
  02
  失眠和早醒
  根据临床的数据统计来看,失眠、早醒是抑郁症前期和早期的主要表现。
  患者往往夜不能寐,一到深夜就开始回忆各种悲伤的事情,陷入焦虑心态之中。
  即便是进入了睡眠状态,也比平时早醒2-3个小时,在醒来后就无法再次入睡。
  03
  思维和认知的双重下降
  情绪变化虽然是抑郁症的最大表现,但随着抑郁症不断发展,还会对患者思维和认知能力造成影响。
  患者的反应能力日益下降,对工作和生活提不起兴趣,记忆力变得越来越差,即便是以前得心应手的工作,最近也变得越来越难以处理。
  04
  情感丧失
  抑郁症患者除了会情绪低落外,还可逐渐出现情感丧失表现,比如不愿意和周围的人接触,对原来很要好的朋友逐渐疏远,甚至是对家人情感冷漠,彻底断绝和外界的交流。
  特别是在最初抑郁时,患者和家人、朋友进行交流后并没有得到认可,反而是怀疑自己无理取闹,在这种气氛的影响下,患者也会逐步失去交流、倾诉的想法,彻底走进死胡同中。
  05
  莫名的身体不适
  在抑郁症早期阶段,患者可出现不同程度的身体不适,比如异常疲劳、头晕、四肢酸痛等,但进行检查时,却没有发现器质性病变。
  部分患者甚至会怀疑自己是患上了绝症,反复悲观情绪影响下,抑郁症也会越来越严重。
  有一项数据表明,抑郁症很容易找上存在情感缺陷的人群,比如家庭关系不和谐、性格自卑的人,都是抑郁症的高发人群。
  在平时,大家一定要学会调节负面情绪,当出现以上症状时,积极进行心理咨询,了解自己的心理状态。
  当我们发现自己符合上述状态时,就应及时前往正规专科医院就诊,经过专业的检查后,在心理医生的指导下进行规范治疗。
 
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(图片来源:沈阳脑康)
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