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患有“多动障碍”的儿童缺乏耐心和自制力。家长们不妨试试这种方法。孩子们既聪明又伶俐!

发布时间:2023-03-03 来源:河南省医药研究附属
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  活泼好动是孩子的天性。几乎所有的孩子都有过注意力不集中和行为失控的时期。然而,有些孩子的行为失控并不是偶然的。这样的孩子就是患有多动症的孩子。
  ADHD又称注意缺陷多动障碍(attention deficit hyperactivity disorder),是儿童时期最常见的行为障碍,主要表现为注意缺陷、多动、冲动、认知障碍和学习困难。ADHD是一种可以治疗的疾病,但很多家长在面对ADHD患儿时,由于不恰当的态度和教育方法,并没有改善孩子的病情,反而促进了症状的恶化。
  注意力缺陷多动症是注意力不集中和缺乏自制力的结果。用理解和耐心对待孩子,不溺爱、不骂、不喊叫。
  注意力的培养可以从阅读和听故事开始,逐渐延长专注的时间。手部训练、绘画和角色扮演训练也有助于培养孩子的注意力,稳定他们的情绪。如果孩子在专注力方面有进步,应及时给予表扬和鼓励。
  培养孩子的耐心,增强自控力。安排健美操、游泳、象棋等活动训练孩子。如果孩子不耐烦了,要正确引导,不要刺激,多组织体育活动,如跑步、打球、爬山、跳远等,让他们多余的能量得到释放。
  激发学习兴趣,发掘潜能,提高孩子的学习兴趣。因为孩子自制力差,注意力持续时间短,最好是家长陪孩子做作业。要求孩子在安静的环境中做作业,每20分钟休息5分钟,调整注意力后继续做作业。
  在游戏方面,老师和家长可以和孩子一起回放和写游戏:在孩子的背上、手心、手背等部位写字,让他猜写的是什么,让孩子注意力高度集中,减少多动症;
  还可以和孩子玩一些促进中枢神经系统协调发展的游戏,如“木偶人”游戏,四眼相对,看谁先笑比自控和面部表情控制;练习穿线,摘豆子,穿线珠,积木,剪纸,用筷子夹玻璃珠,塑料插页,插图,走迷宫等。
  因为这些游戏本身就需要非常集中的注意力、精力和毅力去做,所以它们对培养孩子的注意力能力,尤其是有意注意的素质、意志力和毅力都有很好的效果。
  有一些小游戏,父母可以和他们的孩子在家里玩。这些游戏有助于提高孩子们的注意力。父母可以试试。
  ADHD很顽固,但只有坚持不放弃,孩子才能尽快恢复健康正常地生活。在日常生活中,我们也要为孩子们创造良好的环境,祝愿他们早日快乐健康的生活。
 
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  (图片来源:http://mtw.so/5CDFJi)
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