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现代人的颈椎疼痛愈发普遍,究竟与哪些因素有关?

发布时间:2021-05-08 来源:生命时报
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原标题:脖子疼,胖瘦、年龄也有关
  随着人们屏幕时间、久坐时间变得越来越长,颈椎疼痛也变得越来越普遍。然而,美国得克萨斯农工大学研究人员发表在《人为因素》上的一项研究发现,姿势不好确实是颈部疼痛的主要决定因素,但体重指数(BMI)、年龄等自身因素也会带来影响。换句话说,脖子疼不能只怪久坐不动、姿势不对,也同一个人的胖瘦、年龄相关。
  全球范围来讲,颈部疼痛是致残的第四个主要原因。研究人员招募了此前都不存在颈部问题的成年男性和20名成年女性进行研究,这些参与者在实验室环境中进行头颈运动。坐着的受试者戴上一个增强头盔,被要求要么保持脖子挺直,要么保持向前或向后倾斜。测试之前,研究人员还记录了受试者的年龄、体重指数和所处时间。结果发现,头颈部姿势在决定颈部力量和耐力方面起着非常重要的作用,而且体重指数是颈部耐力的一个重要预测因素,而且与年龄也有相关性。
  研究人员说,“研究发现,随着时间推移,工作和个人因素的结合会极大影响颈部的力量和耐力。更重要的是,确定这些因素后,就可以对其进行调整,从而使颈部更健康,避免或缓解疼痛。”研究人员还指出,可以根据该研究的相关数据,以此设计制造出头盔等可穿戴设备。▲   (楼琳娜)
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