湿疹的发作，归根结底和皮肤屏障功能不完善有关。微生物感染因素或是免疫因素也可能会诱发湿疹。
屏障不完善，皮肤就会比较脆弱，容易受到外界的影响。不管是天气变化、温度变化，还是无意中摩擦或接触到某些东西，都可能诱发湿疹。
对于小孩子来说，可能是因为皮肤的屏障功能还没有发育完全，也可能是基因突变导致的皮肤锁水能力弱。
有些成年人的湿疹，也存在皮肤屏障功能的不完整。这可能是跟儿童时期的湿疹一直持续到了成年有关系。
也有些成年人，小时候并不出现湿疹，可能是成年之后，皮肤受到了某些外界环境因素的刺激，从而使皮肤的屏障功能受到破坏。
通常皮肤屏障功能不会在短期内快速恢复，皮肤的不稳定状态也因此而长期存在，所以湿疹容易反复发作。
冬天湿疹复发，导致很多湿疹患者都在犹豫，患处到底能不能碰水，洗澡的时候该怎么处理？
首先给到一个肯定的答案：能，湿疹部位可以正常接触水。
自来水等日常用水其实并不脏，甚至有清洁皮肤表面汗水、细菌、渗水、皮屑等作用，对湿疹有好处。
不过需要注意的是，接触水分后注意冲洗干净并擦干。如需长时间接触水分，则擦干后最好及时补涂保湿霜。洗澡时不要用过热或者过凉的水温，都会刺激到患处导致变严重，温水即可。
湿疹复发的冬季，我们该注意些什么呢？
① 要注意避免刺激皮肤的因素
湿疹瘙痒发作时，很多人会通过搔抓或用水烫的方式来止痒，这就是对皮肤的不合理刺激因素。
这样做可能会进一步破坏皮肤屏障，从而使湿疹进一步加重，造成恶性循环，不利于恢复。正确的解决方法是在医生指导下通过临时擦药止痒。
另外在皮肤的清洁方面，尽量使用温和的清洁产品，同时避免过度清洁皮肤，否则也不利于湿疹的恢复。
②关于「忌口」问题，因人而异
对于和食物过敏有关的小孩子的湿疹而言，确实需要回避过敏的食物。
而多数湿疹人群是不需要有特殊忌口的。有些人会发现，自己的湿疹症状在吃完某些食物之后出现明显加重。
然而这种现象跟食物之间是否真的有相关性，需要医生来判断。很可能只是一种时间上的先后顺序，而不代表因果关系。
总而言之，科学合理的药物治疗才是湿疹恢复的关键。
图片来源：http://mtw.so/5KfRcc
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