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长期伏案工作,年轻人也要警惕肩周炎!

发布时间:2021-02-22 来源:网络
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  很多年轻人在长期的伏案工作后,容易出现肩膀僵硬、疼痛的现象,这时候就要注意,可能是出现了肩周炎。很多人会觉得肩周炎是中老年才会出现的疾病,但其实不然,随着人们工作、生活方式的不断变化,越来越多的年轻人出现了肩周炎的症状,如果对其不重视,不及时治疗,很容易造成病情的进一步恶化,从而影响患者的日常生活。
  肩周炎,全称是肩关节周围炎,关节炎症引起肩膀的疼痛、僵硬,就像被冻起来了一样,亦称“冻结肩”。本病多发于体力劳动者,女性发病率略高,50岁左右最高发,又叫做“五十肩”。
肩周炎的常见症状:
  肩周炎最典型的症状就是肩关节疼痛。肩周炎的前期会出现一阵一阵的疼痛,非急性发作;如果后期炎症加重,疼痛也会愈发剧烈且持续,一般来说,症状越严重,疼痛程度越重。另外,工作强度与气候变化也会对肩关节的疼痛产生一定的影响。肩部出现疼痛加重的症状时,一定要及时就医,避免其进步以恶化,影响患者生活。
  肩周炎除了会引起疼痛外,另外一个经常出现的症状就是关节僵硬,日常活动受限。尤其是向各个方向活动肩部时尤其明显。这一症状严重地影响到患者的日常生活。
  除此之外,肩周炎还会怕冷、压痛、肌肉痉挛、肌肉萎缩等症状。
日常生活中如何预防肩周炎?
  日常工作、学习的间隙,多活动活动肩部、避免其长期处于疲劳状态;秋冬季节做好肩颈部位的保暖工作,及时增添衣服,避免着凉。不过出现肩周炎的常见症状要及时去医院就医,避免其进一步发展。
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