一种急得过头。孩子刚上一年级,老师反映坐不住,家长当晚睡不着,第二天冲进诊室:"医生,网上自测我做了,全中!"
一种淡得过分。孩子在学校天天被找家长、跟同学动手,家长摆摆手:"男孩子皮点正常,好动长大才聪明。"
两种心态都走偏了
先说最容易搞混的:多动,不等于
多动症。好动是孩子的天性,符合年龄的蹦跳坐不住都算正常。真正的多动症,医学上叫注意缺陷多动障碍(ADHD),是神经发育障碍,核心看三点:注意力不集中、不分场合的多动、控制不住的冲动。
怎么跟调皮区分?
看两点:一是程度,明显超过同龄人,不分场合,安静场合也管不住自己;二是影响,已影响学习社交、常和同学起冲突、被老师反复找,别再拿"长大就好了"安慰自己了。
国家流调显示,6到16岁孩子ADHD患病率约6.4%,50个里约3个;男孩明显多于女孩,男女比约3:1.
怎么判断孩子是不是?
网上自测可以看,但别当真,诊断要由医生评估。通常看:作业做一两题就坐不住,别人半小时的他拖四五个小时;上课扭来扭去、跑来跑去,像"身体里装了马达";问题没问完就抢答、爱插嘴,一言不合还可能动手。这些症状通常12岁前出现、至少在两个场合存在(如家里、学校)、确实影响学习和人际,才谈得上"疑似",才需要找医生。
记住:诊断是医生的事。别自己给孩子"确诊",更别买网上的"根治"偏方——多动症没有根治药,那些号称吃几天就"安静"的,多半伤了神经系统,不是被治好,而是被"治迟钝"了。
确诊后怎么办?
治疗主要有两条路:行为治疗和药物治疗。年龄小的孩子行为治疗通常是首选,很多轻度情况靠行为干预和家长配合就能改善。落到生活里:每天有充足运动和睡眠,睡够觉帮注意力成熟;长期坚持一个爱好练耐心,自己完成买东西这类小任务练条理,多听故事讲故事练专注和表达。见效慢,但方向对。若坚持很久仍不理想,可在医生指导下考虑药物,如通过FDA审核的哌甲酯,能提高大脑多巴胺、改善注意力和冲动,但必须在医生评估下用,不能自己乱吃。
儿科李丽嫱主任指出:养一个多动症的孩子,真的不轻松。你可能要一次次去学校、承受亲戚朋友的"教育",确实累。但换个角度想:我们养孩子,图他成为最优秀的人吗?不是,是希望他能找到自己擅长的事,走出一条自己的路。哪怕全世界都觉得他麻烦,作为父母,你愿意看见他、接纳他、欣赏他,这就够了。别人的路未必适合你的孩子,他循着自己的心走下去,你在一旁陪着就好。
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