很多人长期受鼻塞困扰，不仅白天呼吸不畅，夜间睡觉张口呼吸、打鼾，还会伴随流黄脓涕、头晕头痛、嗅觉迟钝等问题，一直当成普通鼻炎调理，却始终不见好转。事实上，这并不是单纯的鼻炎，而是症状更复杂、危害更大的鼻窦炎，是耳鼻喉科常见的鼻窦黏膜炎症性疾病。
人体鼻腔周围分布着多个鼻窦空腔，具有通气、共鸣、缓冲头部压力的作用，而鼻窦炎就是鼻窦黏膜发生的急慢性炎症。大多由普通感冒、急性鼻炎迁延不愈引发，鼻腔炎症蔓延至鼻窦，导致鼻窦黏膜充血、水肿、脓性分泌物堆积，堵塞窦口，进而引发一系列不适症状。抵抗力低下、反复上呼吸道感染、鼻中隔偏曲、鼻息肉、过敏性鼻炎长期不干预，都是鼻窦炎的高危诱因。
鼻窦炎和普通鼻炎有着明显的症状区别，可精准区分辨别。普通鼻炎多以清涕、鼻痒、打喷嚏、鼻塞为主，无明显头痛和脓性分泌物;而鼻窦炎核心症状为持续性鼻塞、大量黄色或黄绿色浓涕、鼻涕黏稠不易擤出，同时伴随规律性头晕头痛，晨起或午后头痛加重，部分患者会出现嗅觉减退、鼻腔异味、面颊部胀痛等症状。
鼻窦炎的危害远超普通鼻炎，长期拖延不治会带来多重健康问题。长期鼻塞缺氧，会导致大脑供氧不足，出现头晕、记忆力下降、精神萎靡、注意力不集中，严重影响学生学习和成年人工作;脓性分泌物长期倒流，会反复刺激咽喉，诱发慢性咽炎、扁桃体炎;炎症持续扩散，还可能诱发中耳炎、眼部不适等并发症，慢性鼻窦炎反复发作，会形成顽固性鼻部问题，增加调理难度。
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日常做好防护，可有效预防鼻窦炎发作和复发。换季温差阶段及时增减衣物，预防感冒，减少上呼吸道感染概率;患有过敏性鼻炎、急性鼻炎时，及时规范调理，避免炎症迁延;改正用力擤鼻涕的习惯，避免分泌物逆行堵塞鼻窦;保持室内通风清洁，远离粉尘、雾霾、刺激性异味，适当运动锻炼，提升机体抵抗力，减少炎症发作。
如果长期出现浓涕、鼻塞、头晕头痛、嗅觉减退等鼻窦炎相关症状，不要盲目用药拖延病情。北京首大眼耳鼻喉医院拥有成熟的鼻部疾病诊疗体系，可精准排查鼻窦、鼻腔黏膜病变情况，明确炎症范围和严重程度，帮助患者科学管控鼻部问题，避免慢性炎症反复迁延，全方位守护鼻腔鼻窦健康。
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