• 这五种疼痛拖不得 当心小病成大病北京青年报 2021-11-09

  生活中，有一种疼痛如同温水煮青蛙，它发生缓慢，很容易被人们忽视，或者觉得忍忍就过去了，这就是医学上所称的慢性疼痛。慢性疼痛给人们的身心带来伤害，让生活质量下降，更重要的是详细>>

• 拿筋膜枪突突几下能减肥？想得美！北京青年报 2021-11-03

  不知从什么时候起，筋膜枪爆火出圈，不仅健身达人、明星网红在用，连上班族、广场舞大妈都奉它为“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜枪还一度被贴上“放松肌肉、缓解疲劳”“减肥塑形详细>>

• 皮肤科专家：祛痘，对付三个诱因生命时报 2021-10-26

  痤疮，俗称痘痘，是目前困扰很多人的皮肤问题之一，不仅影响容貌，甚至影响个人自信心与社交。痤疮是发生在毛囊皮脂腺结构的一种炎症性皮肤病，详细>>

• 抑郁情绪缠身，哪些方式能做到有效“自救”？网络 2021-10-19

  自从国家卫健委出台了《探索抑郁症防治特色服务工作方案》，将抑郁症的检测纳入了高中、高校的入学体检后，人们对于心理健康的关注越来越高，这也从侧面反映出抑郁问题的严重性与普遍详细>>

• 完全有办法让六七十岁人的骨头像二三十岁时一样——骨质疏松重在早筛早防人民日报海外版 2021-10-18

  上了年纪的人，最怕什么？跌倒。在中国，跌倒是65岁以上人群因非故意伤害死亡的首要原因，而跌倒与老年人的骨密度下降、骨量降低有密切关系。但您知道吗？骨质疏松不是自然现象，而是详细>>

• 秋季花粉过敏可防可治（名医讲堂）人民日报 2021-10-12

  秋季，过敏体质的人容易出现花粉过敏。很多人并不清楚引发秋季花粉过敏的原因，认为是由于体质差导致的感冒。其实，在我国北方，引发秋季花粉过敏的主要来源是蒿草、葎草、豚草、地肤详细>>

• 关于甘草的养生功效，你了解多少？北京青年报 2021-09-29

  甘草是一种十分常见的中药，有着很好的药用价值，功效作用很多，如：补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳、清热解毒、调和某些药物的烈性。因此，甘草成为使用频率最高的中药材之一。详细>>

• 睡不好？热水澡和厚毛毯安排上！北京青年报 2021-09-24

  睡不好，睡不着，有什么简单的、不用吃药就能有个甜觉的好办法？有两项研究支招：盖的毛毯厚一点，或者睡前洗个热水澡，就可以睡个好觉啦！详细>>

• 导致抑郁症的原因有很多，这5种最出人意料重庆江北黄泥磅 2021-09-23

  随着人们对抑郁症的普及和接触，如今它几乎成了很多人都耳熟能详的精神疾病代表。现代社会压力越来越大，患上抑郁症的人数也越来越多。说到抑郁症的成因，不外乎心理创详细>>

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